45846浏览 · 56做过
1.现采的桑葚
2.准备好所有材料,把水放到冰箱冻凉
3.将桑葚放入水果机内,倒入冻凉的水
4.将所有的食材放入,加入桑葚汁
5.将其搅拌均匀
6.就是这样子啦!
7.准备好茶杯,别的也可以的
8.将混合物倒入茶杯中,八分满就可以了
9.电饭煲加入水
10.将其放入,电饭煲冒气后等待20分钟就可以啦
11.成品图
容器不一定用茶杯,也可以用别的,但是我个人认为茶杯比较健康 没有水果机的也可以直接用勺子压碎 不用电饭煲煮
点击展开全部